喚醒愛·分享愛
文化丨航武談學習（三）作者：海恩教育 如何獲得智慧——讀書、行路、閱人、分享 獲得智慧，需要讀萬卷書、行萬里路、閱人無數、不斷分享。在信息爆炸的時代，我們要如何來讀書、行路、閱人、分享呢？ 1.關于“讀萬卷書” 讀萬卷書能得到的是知識，然而現在每年出版的書刊，人用一輩子都讀不完了。如何讀書才是高效的？現代人有個很高效的方式來獲得知識，就是聽課，課程是經過整理的知識。為什么知識付費變得流行起來了，就是因為我們的信息量太大了，需要有人去整理。 那么，我們要聽什么課才好？ 首先是，三觀正的課；所謂三觀正，可以參考前文《海恩課程五誡》。 其次，是系統化的課。第一波互聯網知識付費就是網課，我也買了好幾千節的課程，大部分也沒聽。偶爾聽聽，卻發現一個問題：網絡課程的信息非常碎片化。信息碎片化之后會發生什么呢？你感覺你學了很多，每天都在聽，諸子百家什么都在聽，但事實上你的價值觀反而是更加割裂的。在你沒有形成系統三觀的時候，接受了大量碎片信息，其實你都不知道哪個是對的；或者對于其中相沖突的部分，也沒有時間去整合梳理。而我們聽課使用的通常也是碎片時間，大腦來不及整理。于是，聽得越多，潛意識越混亂，價值觀越割裂。 而且，當你缺乏系統的時候，并不能長效記憶。許多同學覺得我講課時信息量非常大，問我是不是看了很多書，還有很多人說我過目不忘。事實上，我的記憶力是特別差的，我有多動癥，從 16 歲開始就無法專注聽課，看書 3 分鐘就走神。因此，這 20 多年我都沒有去刻意背誦一個東西，這 10 年來完整看完的書，不到 10 本。我常常說我是碎片輸入，系統輸出。什么意思呢？ 成年人學習的方式，不是靠死記硬背，而是靠理解。當你有一套系統的思想，并且這個系統是具有包容性和成長性的，也就說你能接受更多新的知識來不斷更新，那么你就能夠快速理解、分類、記憶。這個時候你對于信息輸入，就會有一個快速的選擇和存儲機制，如果你的電腦硬盤沒有分區沒有分文件夾，所有存到的東西都直接堆到硬盤里，密密麻麻，請問你怎么記憶它的位置？下次要用的時候又如何快速找到文件？
我平時碎片化接受信息，然后我的大腦會快速歸類、存檔，這樣就完成了“快速記憶”的過程。在需要用的時候，從檔案柜里面調取信息，就像從圖書館的類別檢索里面快速找到自己要的書。 那么，系統的思想是怎么建立的？這就需要系統的學習。 海恩生命教育就是這樣的系統學習體系。我常常把海恩生命教育體系比喻成一條線，所有的流派、知識都是珠子。當有了這條線，所有的珠子就能串起來，掛在身上。 這個體系，就是手機 OS。為什么大家喜歡用蘋果或華為手機？因為這兩款手機的 OS 都很強大，對信息有很好的整理機制，讓手機長期保持流暢。我有一臺舊的華為手機 Mate 用了 4 年，連電板都換過了，但手機從來不卡，這就是系統的強大。
2.關于 “行萬里路” 行萬里路告訴你的其實就是體驗。旅游是一種體驗，你會遇見更加豐富的人事物，拓寬自己的眼界，生活更是如此。 好的課程，不僅要系統化，還要有體驗性，一定是有大量的練習，大量的實戰，為什么我們在這里花這么多時間做練習，有人說你講完該講的，我回家去做練習不就好了么，各位，你回家真的會練嗎？這就是問題。所以有時候我們花很多錢，其實就是去那里做練習的。越是專業的課程，越需要大量的訓練，而且要專業的老師和教練帶著你練，以免自己練偏了都不知道。 除了課堂里練習，更多的是在生活中體驗。我們常說人生最重要的是“去愛，去工作”。一個是關于關系（安全感的獲得），一個是關于事業（價值感的獲得）。我們很多時候，都是生活中的關系出了問題，或者工作出了問題，才想到要學習提升，或者才想起曾經課程里學習過的東西能夠拿出來用。 行萬里路，就是體驗生活，去處理大量的人際關系，在人情中歷練；去達成一個個事業目標，在工作中修行。如此，便達到了“知行合一”。
3.關于“閱人無數” 閱人，不是簡單的去看人，而是深度的了解人性。 當你完全了解了一個人，也就了解了整個世界。 什么叫閱人？第一它要發生深度的關系，你才能夠理解。而日常的人際關系交往其實只是在社交層或者表演層，大家都帶著面具生活和偽裝，所以你很難透過一般化的社交去了解其內心真實的想法。 從海恩的喚醒課，到實修班，到療愈師、培訓師，大家互相成為同學，借助彼此之力去探索自己，了解別人。 尤其是通過深度的個案療愈，同學們便能看到許多表象背后的因果關系，理解人性。這樣的學習方式，只能在足夠安全的小團體進行，平時無法看到，因為生活中的人，都帶著面具生活。我們可能認識了一個人一輩子，都難以通過看一個個案，對他的了解多。 做自己的個案是自我探索，做別人的個案是探索他人，自知者明，知人者智。 療愈師，就是一個閱人無數的工作。
4.關于“分享” 讀書、行路、閱人之后，就去分享。 分享有幾個好處： 分享的第一個好處： 帶著分享的心，你會多一個頻道去學習。我也到處找好的課程去學習，我上課做筆記都會分成三個部分： 1、老師講了什么？（讀書） 2、用在我自己身上如何做？（行路） 3、如果我回去給別人分享，我會怎么講？（閱人與分享）。這個“分享”的頻道，往往會讓我舉一反三，獲得無窮的靈感與加倍的收獲。
分享的第二個好處： 檢查自己到底掌握了什么知識？ 我們聽課，很多信息進來，感覺自己學到很多，其實沒有仔細的去咀嚼整理。分享就好比是一種測驗，看自己到底掌握了什么。一開口說就會發現哪些部分自己其實沒有理解和掌握。 分享的第三個好處： 把自己說明白。 當你在分享時，內在就會快速整理信息并且把這些信息輸出，同時，你還要連接當下的場域，連接到你的聽眾。這就讓我們把內在的知識跟當下的現實結合起來了。因此，很多自己都沒有學明白的事情，跟別人說著說著，就把自己給說明白了。 分享的第四個好處： 影響周圍的人和事，改變自己的環境。 人是通過語言去影響世界的。世界上所有的領袖，沒有一個是啞巴。啞巴可以做別的事情，比如藝術家、工匠等等，卻唯獨做不了領袖，就是因為他無法通過聲音來影響世界。當你不斷分享，也就在不斷打開喉輪的領袖能量，釋放自己的影響力。分享，就是點點滴滴的在改變自己所處的環境和世界。越分享，自己越確定，自己越確定就越有力量，越有力量就越能改變周圍的環境。 海恩的培訓師班，其實就是不斷訓練你“分享”的能力，也就是訓練你改變自己和影響環境的能力。 因此，不論你學習到什么，都要樂于分享。
最后總結一下：如何獲得智慧？ 第一：讀萬卷書，即多聽課：聽三觀正的課程，聽系統的課程。 第二：行萬里路，即多體驗：參加體驗式的學習，大量做練習，并在生活中實踐。 第三：閱人無數，即個案探索：通過自己的個案了解自己，通過別人的個案來了解他人，最終了解了人性。 第四：不斷分享，即叫教學相長：既是講給別人聽，也是講給自己聽，不斷改變自己，影響環境。 以上四件事情，正是海恩生命教育體系在做的事情：正三觀、系統學、體驗式、多實踐、深探索、廣分享。
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